Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

Цифры про

Немного цифр об инфекционных болезнях, которые уносят человеческие жизни прямо сейчас:
- малярия – 750 тысяч смертей в год,
- гепатит В – около 1 млн,
- туберкулез – 1,1 млн,
- диарея различного генеза – 2,2 млн,
- различные инфекционные болезни лёгких – 3,2 млн.

Всего от инфекционных заболеваний в мире умирает более 13 млн. человек в год. Многие из этих болезней передаются тем же самым путем, что и коронавирус.

Однако мы смертельно боимся коронавируса, унесшего жизни 7 тыс. человек, средний возраст которых составляет (внимание!) 79,4 года. Для справки: средняя продолжительность жизни в мире по данным ООН составляет 67,2 года.
https://t.me/proimport

Поход к диетологу

Был на приеме полтора часа. Милая женщина за 50, очень энергичная. По ее фигуре сразу понял что диетология мимо не прошла. Рассказала кучу полезного про гормоны, с ее слов написал программу правильного питания, узнал немного про охуенно важный гормон СТГ и условия для его выработки и сразу начал лечение прямо на приеме.

Collapse )

тайм менеджмент, правила

Задачи делим на срочные/несрочные, важные/неважные.

Критерии важности:

1 правило большого плюса (сделав дело получишь большую прибыль/пользу)
2 правила большого минуса, не сделав дело получишь большой гемор (конфликты/суды, лечение от болезней, профилактика заболеваний и т.д.)
3 кнопка(делегировать на других чтобы они делали ту часть работы которую должны)
4 уникальный ресурс (уникальная возможность решить вопрос, например у человека день рожденье с которым надо договориться и т.д.)

Критерии срочности:

1 можно перенести за завтра/и т.д. - несрочное
2 нельзя перенести - срочное


Выводы:
Выделять большую часть времени на решение важных и срочных дел.
Работать таким образом чтобы не было срочных дел, оставались только важные.